点击蓝字
桃子的好处 1、减肥瘦身 想要减肥瘦身的人，生活中可以多吃桃子，桃子中含有丰富的有机酸和纤维素，常吃桃子可以增强饱腹感，也能促进肠胃蠕动，增加身体的新陈代谢，帮助食物进行分解，桃子热量很低，吃桃子能起到减肥的作用。 2、益气补血 桃子中铁元素含量很高，铁是人体不能缺少的一种营养物质，它到了身体中，能促进血红蛋白的再生。如果大家有贫血和面黄肌肉等情况，此时可以多吃一点桃子，主要是桃子能改善因为缺铁导致的贫血问题。 3、美容养颜 爱美的人要多吃桃子，桃子中有维生素，这里面主要包括维生素C、胡萝卜素等。这些物质能起到比较好的抗氧化作用，对皮肤有一定的好处，可以增加肌肤的弹性，起到预防皱纹的作用，能将体内毒素排出去。 4、有效解酒 桃子中含有烟胺酸，能促进血液循环，同时含有大量的水分和糖分。酒醉后适当吃桃子，可以促进酒精散发，有效的醒酒。 5、润肺止咳 桃子享有“肺之果”的美称，具有生津、润肠作用，它能够抑制咳嗽，虚劳咳嗽的人群适合食用。 桃子的吃法 玫瑰桃子酱 材料：玫瑰花、桃。 做法 1、干玫瑰花用克热水冲泡15分钟，捞出玫瑰花，玫瑰花水备用 2、桃子洗净，去皮去核，再将果肉切成丁状备用 3、锅子中加入玫瑰花水、桃子，盖上锅盖，中火煮滚图文整理来源：网络综合编辑：宋雅蓉责任编辑：张星
临床招募｜医院鲜红斑痣免费治疗招募
临床招募
“外阴白斑”新疗法临床研究正在招募
“5.25全国护肤日”
医院系列活动即将启动
皮防科普
皮肤修复重建的金标准—CO2RE酷逸激光究竟是何方神圣？
皮防科普
那些被时间湮灭的美好，3DEEP相控射频统统还给你！
皮防科普
持续火爆的抗衰全能王Fotona4DPro！
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇