北京中科白癜风医院医生 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy/
小编记得以前逢年过节,送礼最好的东西就是糖水罐头了,不好意思,一不小心就又暴露了年龄。糖水罐头有菠萝、橘子、黄桃,小编最喜欢的还是属于黄桃。又到了桃子成熟的季节了,是时候自己找一下童年的记忆了。
首先我们需要准备一下原料,黄桃若干个(没有的可以用白桃代替),挑选偏硬的,砂糖克,水适量、盐少许。
一、将桃子去皮洗净
二、去核切成小块
三、放入盆中加盐和水浸泡5分钟
四、在锅中放冰糖和适量的水,将浸泡过的黄桃放入,煮15分钟
五、将煮好的黃桃完全放凉后再装进干净的瓶子,就好了!
常吃黄桃不仅能提供维持大脑功能的热量,还可以调节身体中的脂肪代谢,每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。
怎么有没有兴趣尝试一下呢