清明前后吃这ldquo芽rdquo

清明时节吃香椿,在清明前后便是吃香椿的好时节,香椿虽说价格比较贵,但其吃法却很多样,拌豆腐、煎鸡蛋或者是油炸都行,这次要分享给大家的是一道用香椿做早餐的方法,香椿和鸡蛋搅一搅,做好的早餐饼香软味美,营养高口感好。清明前后这种“芽”,早餐新吃法!香软美味营养高,简单易做!搭配一碗粥或者是豆浆都行,营养与美味齐全。日常生活中,很多蔬菜都可以做早餐,馅饼、鸡蛋饼、包子等都是不错的选择,其中与鸡蛋的搭配是最常见,可以做成蔬菜鸡蛋饼,有菜、有蛋、有主食,营养美味更健康!春天是吃香椿的最佳时间,香椿和鸡蛋搭配搅一搅,当作早餐吃,饱腹更解馋,而且这样做的早餐饼清香美味。香椿自带浓郁的味道,可以帮助激发人的食欲,让人吃一次便会爱上。香椿鸡蛋饼的做法:备用食材:嫩香椿1捆,鸡蛋4个,食盐适量,面粉1勺,食用油少许;制作过程:第一步,首先我们将新鲜的嫩香椿一把,仔细清洗干净,比较老的部分不要,用开水焯一下,放入一勺食盐,将香椿放入锅中开水烫一下即可,颜色变绿立刻捞出;第二步,焯水后的香椿,用凉水反复冲洗,挤干水分,切去老根,将香椿切碎,鸡蛋打人碗中,加上一勺食盐及其他调味品,用筷子搅拌均匀,将鸡蛋液打散,切好的香椿放入蛋液中;第三步,鸡蛋和香椿拌均匀后,加上一勺面粉,搅拌好,面粉根据自己喜好添加,调成无颗粒的糊糊状态即可,下面便可开始煎饼;第四步,平底锅中倒入适量的食用油,烧热后,将香椿鸡蛋液慢慢倒入锅中,趁着蛋液还未凝固的时候,借助锅铲将蛋液轻轻推开,推圆,慢慢将底部煎至定型;第五步,一面煎至定型,用锅铲将香椿蛋饼翻个面,开小火将另外一面也煎至金黄,就煎好了,盛出在盘中,切块吃。色泽金黄,营养又美味的香椿芽鸡蛋饼就做好了。烹饪小技巧:1、香椿焯水是必须的,但需要记得香椿要开水下锅,一看到颜色变绿就要立刻捞出。2、水和面粉的用量都可以根据个人的喜好来搭配,但记得面糊不要太稀或者是太稠了,如同酸奶一般的稠度最佳。

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