通常，几个伙伴聚在一同用膳，时常能听到，这寒性食品，我不能吃。啊，中医创议我吃温热型食品等等。那你们晓得食品到底是怎样分寒性及温热的吗？小编带众人涨姿式啦！
寒凉性、温热性食品并不是咱们常说的冷食、热食，这是须要经过食品的成长处境、颜色、滋味等多方面来鉴其余。
寒凉性食品特性
颜色：大多为绿色。
绿色植物在耕种时濒临大地，很轻易汲取大地湿气，因此性偏寒。
代表食品：绿豆、香椿、黄瓜、冬瓜、西瓜、梨子等。
滋味：偏酸、偏苦。
滋味偏酸、偏苦的食品大多性寒，体寒者要留神少食。
代表食品：苦瓜、芋头、木瓜。
成长处境：水生植物。
成长在水里的植物大多偏寒性。
代表食品：藕、紫菜、海带、芽菜等。
成长方位：被阴。
都说曩昔葵是阳光滴，同理那些成长在野北被阴的植物，由于终年见不到阳光且汲取大批湿气，因此性偏寒。
代表食品：木耳、蘑菇等。
温热性食品特性
颜色：温热性食品大多偏赤色。
这些植物即使与大地迫临成长，但由于果实长得对照高，能汲取良多阳光，因此性偏热。
代表食品：大枣、辣椒、石榴、苹果
滋味：偏辣、偏甜
个别味甜、味辣的食品由于被阳光直射的工夫长，因此性温热
代表食品：桃子、樱桃、大蒜。
成长处境：朝阳、陆上植物
个别长在土里的食品，由于缺乏水份，因此性热。成长在地面的食品由于长远受阳光直射，也会性偏热。
代表食品：曩昔葵、花生、栗子、山药、洋芋、胡萝卜。
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