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对于年龄较小的宝宝来说，他们自身的抵抗力较差，身体各部位较敏感，所以更易引起过敏现象。因此对于宝宝的辅食来说，安全性和防过敏性都特别的重要。尤其是对于一些易引起过敏的食物，再给宝宝食用时，我们需要特别注意。宝宝辅食有讲究，吃这3种水果时要这样做，才能更好的预防过敏！
1.菠萝
菠萝的营养价值虽然高，但是菠萝也是一个极易引起过敏的食物。因为菠萝中含有丰富的菠萝蛋白酶，这种物质会对人体的皮肤和口腔粘膜产生一定的刺激，所以，如果宝宝发生过敏现象时，可能会出现皮肤红肿，口舌发麻等情况，因此我们在给宝宝食用菠萝时，应该先放在淡盐水中浸泡十分钟，这样能够有效的减轻菠萝中的菠萝蛋白酶含量，从而预防过敏现象。
2.芒果
芒果也是受到大部分孩子所喜爱的一种南方水果，虽然芒果的营养价值也非常高，但是芒果中也含有富含刺激性的氨基酸，一旦宝宝使用，芒果过敏以后会出现嘴唇肿胀，脱皮，瘙痒等症状。因此我们在给宝宝食用芒果时，应该先少量使用，避免发生过敏现象。并且在给宝宝食用芒果时，我们应该将果肉切成小块儿，直接递到宝宝的嘴里，避免让果肉接触到宝宝的皮肤，这样的做法也能够减轻宝宝的过敏现象！
3.桃子
对于桃子来说，引起过敏的主要原因，是因为桃子的表皮上有大量的桃毛！因此我们在给宝宝食用桃子，是应该先将桃子清洗干净，并且反复搓洗，直到将桃子表皮的桃毛去掉。当桃毛被洗净后，我们也要将桃皮去掉，然后切成块儿给宝宝食用。这样能够有效的避免，孩子接触到桃毛引发过敏。
如果你还知道其他易引起过敏的食物，欢迎在下方评论，让我们一起守护孩子们的健康成长！
