发呆坐不住专注力差专注力时长分年龄

专注力是一切学习的基础,随着专注力的重要性被不断普及,有越来越多的家长开始重视孩子的专注力问题。

有一部分家长,一看到孩子有分心走神的现象,就焦虑我家孩子是不是专注力不足了?答案是不一定的。

孩子年龄越小,专注时长越短

不同年龄段的孩子,因为大脑神经系统发育程度的不同,对一件事情的专注时间也不同。

一般来说,2-3岁的孩子,最多能够专注5-10分钟;

5-6岁的时候,大概可以提升到10-15分钟;

7-10岁小学中低年级阶段,孩子大约可以专注15-20分钟,也就是半节课左右的时间;

10-12岁,孩子进入小学高年级,可以专注25-30分钟;

12岁之后,孩子已经可以专注一件事情30分钟以上了。

根据上表,我们发现孩子年龄越小,专注时长越短,随着孩子年龄增长,专注力时长也会越来越长,学习效率也会越来越高。

举个例子,我们要求3岁的孩子能够坐着听一节40分钟的课,显然是不切实际的。但12岁的孩子如果在一节40分钟的课上还频频走神,那他的专注力水平就相对落后于同龄人了。

所以,当孩子出现注意力不集中的情况时,爸爸妈妈们一定要结合孩子的年龄来综合考量,而不是直接给孩子贴专注力好或不好的标签。

如何判断孩子是否专注力不足?

也许有的家长觉得孩子的专注力好就是孩子能长时间专注于某一件事,因此,在生活中我们经常会听到一些家长这么说:“我家孩子专注力没问题啊,看一下午电视都坐得住呢!”

用孩子玩手机、看电视的时长来衡量孩子的专注力水平,是很多家长都会存在的一个误区。

电子屏幕里不断变换的彩色画面,很容易吸引孩子的注意力,但这时候孩子使用的是被动注意力;而学习、动手这些需要孩子付出一定的意志和努力,这时候就要用到孩子的主动注意力,主、被动注意力是两个完全不一样的概念。

判断孩子的专注力水平,应该以主动注意力作为评判标准。

爸爸妈妈们在家可以试着观察孩子阅读、做作业、画画、拼图、搭积木……如果孩子的专注时长在他的年龄区间范围内,那么就说明孩子的专注力达标了。如果达不到标准区间,家长就需要引起重视了。

越早介入培养,孩子越早受益

专注力水平发展是一个循序渐进的过程,孩子在小年龄段的时候,由于专注力时长较短,所以个体差异并不会很明显。你家孩子能认真阅读8分钟,我家孩子能坐得住5、6分钟,大家基本处在一个水平线上。

当孩子出现专注力不足的表现时,一些对专注力并不是特别重视的家长就会认为,孩子是年纪小才会注意力不集中、活泼好动,长大一些就好了。

的确,伴随着孩子年龄增长、大脑发育逐渐成熟,孩子的注意力品质会有所提升。但如果家长没有重视并及时干预孩子专注力不足的情况,专注力好与不好的孩子的差距是会被逐渐拉开的。

到时候,家长就会发现别人家的孩子上课可以认真听讲,我的孩子却坐不住、走神;别人家的孩子做作业效率高,我的孩子却磨蹭拖拉,迟迟完不成作业……最终结果,就是孩子学习吃力效率低、考试成绩不理想。

遵循孩子的注意力发展规律是一方面,科学培养也是一方面。专注力是可以通过训练得到提升的,且孩子发展早期通过科学的方法对孩子进行专注力训练,对孩子今后的学习效率及学习能力具有非常积极的作用。

最后,我们来看一张图:

大脑发育是有黄金期的。在4-12岁大脑发育关键期内培养孩子的专注力,事半功倍,过了关键期,大脑发育速度减缓,这时候再想提升孩子的专注力,就是事倍功半了。越早培养孩子的专注力,孩子越早受益。

在尊重每一个孩子的发展规律的基础上,科学培养孩子的专注力,提升孩子的学习能力,孩子将会拥有更广阔的一片天空。

那么家长怎么才能培养好孩子的专注力?

学会用玩来引导

绝大部分的孩子都喜欢玩的,既然孩子爱玩,那么就让孩子“玩”,但是这个“玩”应该是对孩子有帮助的“玩”。作为家长在选择玩什么上面还是需要多用点心,许多玩具就仅仅只是“玩具”,并不能给孩子带来额外的成长。

而有一些玩具其实是对孩子成长非常有帮助的,比如积木、七巧板、折纸等等。

这款来自日本的“活”的纸玩具——《惊掉下巴·中村开己动态纸玩具》就非常适合帮助孩子在关键时期锻炼脑力,提升智力。

很多家长看到这里,相信已经开始嗤之以鼻——现在的孩子,玩具多到没边,能被我们那时候的纸飞机、纸大炮吸引吗?

起初,我也是这么想的,直到我看到一套让人惊掉下巴的折纸玩具书。

极富创造性的动态折纸玩具。

先来感受一下新式折纸玩具的魅力吧:

你以为这是电动玩具?

其实就是一张纸和两根橡皮筋

平面企鹅就在落地的瞬间

站立了起来

中村给每个纸模型都设计了不同的机关

比如可以让它瞬间拉伸

或者让它跳跃翻转

他的所有作品里都藏着一个梗

这种能给人带来第二重惊喜的作品

成了他追求的目标

让你看到我的心跳

吃桃子咯,拿刀切一下。“嘿!”我是空手接白刃的桃太郎!

切开桃子里面是

“空手接白刃”勇敢的桃太郎

“老子真不是吃素的”

灰太狼终于吃到了喜羊羊

这些令人惊掉下巴,让人目瞪口呆的折纸玩具是不是刷新了你对折纸的认知?

他们都是出自于日本动态折纸大师中村开己设计的动态折纸玩具——《惊掉下巴·中村开己动态纸玩具》!

中村开己是日本著名的纸玩具发明家,在长达23年的时间里,他一直潜心研究、发明会动的纸玩具。

《惊掉下巴·中村开己动态纸玩具》

这一套玩具中,所有的玩具都是折纸玩具,每个纸玩具都极具可玩性和创造性,用它们来吸引孩子们的目光,换下他们手中的手机,是再好也不过了。

这套玩具书在日本发行,就风靡全日本。很多中国家长也看到网上对这套玩具书的介绍后,也非常感兴趣,他们通过海淘等各种渠道购买这套玩具书,甚至有人愿意花高价,在网上购买粗制滥造的盗版,来体验令人惊奇的这种折纸动态玩具。

年7月,这套动态折纸大师中村开己设计的玩具书,终于正式进入中国市场,轰动一时——很多人都是第一次见识到如此精巧的折纸玩具,这些玩具设计之巧妙、玩具的可玩性着实让人惊掉下巴。

在这一次的引进中,与日本原版相比较,中国版做了一些改良。

1、为了安全,中国版采用模切和压线工艺。

日本原版是需要孩子使用剪刀按照折线剪裁的,中国版采用模切和压线,省去了用剪刀裁剪这一令家长不放心的环节,即便孩子自己独立玩耍,也不用担心安全问题。而且这套纸板厚实且耐玩,可反复玩耍,性价位很高。

中国版更安全

2、折纸说明和折纸分开

日本原版的折纸玩具说明和折纸制作部分是合在一起的,要一次性看完说明并记住,才能顺利地完成折纸。

中国版将折纸说明和折纸分拆,孩子在遇到困难时,就可以对照说明一一解决,避免了折一半又要拆开看说明,再重新折的局面,提升了孩子玩耍的连贯性。

中国版更贴心

这一套令人惊掉下巴的折纸玩具,不仅可以让孩子们玩的开心,更可以锻炼他们的多种能力。

1、可以培养孩子的观察力、注意力和动手能力。

所有的折纸玩具,一开始都是平面的,需要孩子通过自学观察,集中注意力通过立体空间想象,完成玩具从2D到3D的转换。

破碎的地球

2、可以培养孩子有顺序地做事的良好习惯,使孩子做事更有条理性。

折纸玩具需要有一定的先后顺序,才能最终实现动态折纸玩具的效果,通过这套玩具,可以陪养孩子有条不紊的做事条理性。

从平面动手

动态成品

3、积累孩子的成就感,培养孩子的自信力。

我们每个人的自信力,都是从一件件小成功中获得,孩子的自信力的塑造,当然也不例外。

这套玩具一共18件,虽然上手相对容易,但对孩子而言还是有一定挑战性的。

孩子在折好一件折纸玩具,并让他们动起来的时候,那种成功的喜悦,相信是难以从其他玩具中获得的。

这一套精美大方,又好玩又益智的动态折纸玩具,无论是拿它送给自己的孩子还是送人,是不错的选择。

小小的折纸,带给孩子无穷的快乐和成长,开发智力,活跃思维,促进手、眼、脑三位一体的综合协调

这套纸玩具本来只在日本上市,很多中国宝妈只能通过代购购买,不但麻烦,而且价格比较贵,高达多元。

一套+工具+教学视频只需元!让每个娃拥有一个开心快乐的童年!孩子生日用来作为礼物也是不错的选择

给孩子一个全新的体验,带给孩子一段快乐的时光,又能增加亲子互动。

链接我放在下面了,大家可以点进去购买:

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