在孕期的妈妈们觉得多吃些水果会对肚子里的宝宝有益,希望你们出生之后又聪明又漂亮,吃水果倒是没什么问题,但在怀孕的这个时期,某些水果多吃可能会影响到肚子里的宝宝,要会控制自己的饮食,不是每一种水果孕妇都可以吃的,有些偏凉性的水果吃下去就会让孕妇的肠胃出问题,肠胃事小可流产事大,那有哪些水果要特别注意一下呢?1、山楂。女性在怀孕时的胃口很差,有些孕妇就会吃一些酸酸的东西,选择山楂这样的水果,山楂有开胃的功效,多吃还有益消化,但对孕妇来说山楂可不能吃多,山楂一旦吃多,像是给婴儿出生的大门给关上了,因为山楂会让孕妇的子宫收缩,而胎儿就生活在这里,如果过度收缩就有可能危害胎儿的生命,因此不要过多的食用山楂,实在想吃点酸的,选择橘子和柠檬会较好。2、冰凉的西瓜。炎热的夏天,回到家中吃上一口冰凉的大西瓜,真是再好不过的了,正常人都难以抵御西瓜的诱惑,更别说天天给自己裹起来的孕妇了,但现实是很残酷的,西瓜是凉性水果,里边还有大量的糖,吃多了也会长胖,让孕妇的体重增长,对本来就挺着大肚子的孕妇会有二次负担,这还不算最严重的,西瓜里有对胎儿视力发育不利的物质,会让新生儿视力不正常,长大了就要带上眼镜,所以孕妈们还是忍忍吧。3、木瓜。木瓜不算常见的水果,但大多数女性都很喜欢,既能丰胸还有着促进雌性激素的功能,对女性发育有好处,那孕妇吃这个会有影响吗?是会的,木瓜里丰富的荷尔蒙会让孕妇雌性激素分泌失调,肚子里的宝宝吸收营养也会落后,造成出生后体重偏轻或营养不良,那么我是比较推荐孕妈妈们能不吃木瓜就不要吃,别图一时的嘴馋耽误了我们宝宝。常常能听到吃水果补充维生素,认为怎么吃都行的孕妇也很多,很多孕妈妈会盲目的进补一些水果,而且每一次都是过量的进食,孕妈妈吃水果还是要有数量的,超过了数量正常人也会吃不消的,推荐几种水果,芒果、桃子含有胡萝卜素,苹果微量元素锌降低宝宝哮喘患病几率,香蕉能帮助孕妇补充叶酸,怀孕时还是先以肚子里的宝宝为主,健健康康的生下宝宝。
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