三月春风来，笑看桃花开。三月阳春，莺飞草长。
，一定是难忘的，本是一个踏青的好时节，特殊时期的我们选择宅家为社会总贡献。然而小编是一个北方人，桃花是五月初才可以看到的，所以，只能看手机里面的桃花依旧笑春风，然后种草可以食用的桃子相关食品。
我一直坚信一句话，人生，不必遗憾，若是美好，便是精彩。若是糟糕，叫做经历。所以在有限的人生里，我们不管做什么时期都要静下心来，让事情变得更美好，努力的朝向你想盛开的方向。今日研究的美食，与桃子相关，桃胶，是桃树自然分泌，或在外力作用下产生伤口，而分泌桃胶有利于伤口自愈。经过加工之后成为我们平民餐桌的燕窝功效的养颜补品。
泡发的桃胶美食桃胶有很多的功效：桃胶能为机体补充蛋白质，增强机体内部的组织的合成，有强身健体的作用。到了一定年纪人体内的胶原蛋白不足时，便会出现皮肤的弹性下降，出现皱纹等，桃胶中含有较多的植物胶原蛋白，适量的食用桃胶能有效地补充机体的胶原蛋白，对皮肤弹性的下降有防治效果。阚清子在录制节目亲爱的客栈里面也曾做过桃胶，这是她皮肤吹弹可破的法宝，不然怎么会交到小他三岁的男友呢。
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桃胶适宜人群：一般人群均可食用桃胶。禁忌人群：1、桃胶有破血化瘀的功效，孕妇禁止服用。2、桃胶对于消化系统功能弱的婴幼儿不适宜。3、体寒怕冷者忌用桃胶，不适宜。健康饮食，美好人生。
简单做法：桃胶红枣枸杞银耳糖水羮
桃胶银耳糖水羹
材料：桃胶15克，红枣3颗，枸杞10粒，冰糖30克，银耳5克
做法：
1.桃胶5克，清水毫升。将桃胶，银耳，放入清水中浸泡6-8小时至软涨。
2.再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。
3.银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。红枣去核，银耳变成小朵。
4.将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些黏稠。
5.放入红枣和枸杞煮5分钟，再放入冰糖，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。
￥10云南天然野生桃胶皂角米雪燕组合旗艦店正品皂角米野生雪燕莲子淘宝月销量￥29.8￥97购买已下架爱了爱了这款桃胶组合，这款组合装品质好，价格实惠，桃胶颗粒大，双荚皂角米软软糯糯QQ，泡发后白嫩白嫩的，雪燕拉丝多，桃胶雪燕皂角米美容养颜佳品，效果好，食材新鲜.爽滑香糯，满满的胶原蛋白，皮肤感觉光滑细腻了许多。
3月宅家吃桃胶，待日后登场，成为全场最闪亮的那个焦点。从来也没有迅速变美的魔法，只有每天不停地保持着年轻，如果喜欢小编的文章请收藏
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