西瓜和桃子可以一起吃吗

所谓桃子和西瓜一同吃会丧身的说法,本来仍是来源于所谓的“食物相克论”,而事实上桃子和西瓜不是相克食物,一同吃并不会有毒。②贮存温度(高温):有研讨标明,在夏天,关于西瓜,最佳是现切现吃,切开以后常温贮存勿超过4小时,以防止细菌繁殖。

盛产流言的兄弟圈近来又呈现了新的刷屏音讯:“千万记住桃子不能和西瓜一同吃。医生说一同吃会马上丧身。”西瓜和桃子都是夏日常见的两种生果,一同吃真的会中毒吗?来听听医生怎么说——

西瓜水分多,可以利尿、减轻暑气,是极好的夏日解暑生果;桃子对比甜腻,脾胃虚寒的人,如果吃多了会呈现腹胀以及厌恶等不适,可同食桃子和西瓜会中毒乃至丧身的说法,缺乏科学依据。

本来,这类流言很简单破除,还有网友直接做了试验:一大片西瓜,一个桃子,吃完一刻钟后,试验者标明,西瓜和桃子一同吃根本什么事都不会有。所谓桃子和西瓜一同吃会丧身的说法,本来仍是来源于所谓的“食物相克论”,而事实上桃子和西瓜不是相克食物,一同吃并不会有毒。

当然,桃子和西瓜一同吃不会丧身不代表就可以没有操控地随意吃。在酷热的夏日,有些兄弟吃了西瓜或许桃子以后呈现了一些不良反应,比方腹痛或许腹泻,呈现这么的情况,也许会有以下原因:

①食物新鲜度差:夏天温度这么高,有些时分买到的生果也许经过了一天的高温环境,细菌更简单繁殖;特别是关于现已切开的生果,这点愈加需求留意。

②贮存温度(高温):有研讨标明,在夏天,关于西瓜,最佳是现切现吃,切开以后常温贮存勿超过4小时,以防止细菌繁殖。关于桃子,保留性相对更差,简单腐烂。

③贮存温度(低温):有很多兄弟习气先把西瓜放到冰箱里边,吃凉快的西瓜,冷藏后的西瓜尽管甜,但是关于我们的脾胃是很大的应战,特别对脾胃衰弱的人来说,过凉的食物会致使腹胀、腹痛乃至吐逆。

④食不过量:再好的食物,都要适当食用。新版的膳食指南建议,成年人每日生果类的摄入量为-g,所以即便再喜欢,也要操控好数量。

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