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盘点夏天最爱吃的四种水果,桃子,菠萝,网友:图四吃不够!1、桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。盘点夏天最爱吃的四种水果,桃子,菠萝,网友:图四吃不够!2、菠萝的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素,因此它能柔软肉质、消解血块。盘点夏天最爱吃的四种水果,桃子,菠萝,网友:图四吃不够!3、木瓜不仅是一种美味的水果,还有医疗效果。木瓜中含有一种称为番木瓜(papain)的重要消化酶,可将蛋白质类食物分解成可消化的状态!盘点夏天最爱吃的四种水果,桃子,菠萝,网友:图四吃不够!4、西瓜富含维生素A、Bl、B2、C,葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等,有清热解暑、利小便、降血压的功效,对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。夏季的西瓜可是吃不够的!你最爱吃什么呢?

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