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桃子的另类吃法,好吃到没话说,原谅我又买了10斤!
导读:在大家眼里,桃子不就是种水果吗,除了直接吃还能有什么做法。要是是这样的话,我有何必说它是好吃到没活说。接下来可以看看我是如何来把桃子做成美味吧,做法简单放心。
桃子
素有“寿桃”和“仙桃”的美称,因其肉质鲜美,又被称为“天下第一果”
营养功效
1.桃具有补益气血,活血化淤的作用,可用于大病之后,气血亏虚者
2.桃仁对闭经、跌打损伤的等患者有很好辅助治疗
3.桃含有铁、钾等微量元素,含钠少,适合贫血的人食用,同时也适合水肿的病人食用
做法
1.将桃子洗净去皮,切块
2.将桃子放入清水中,加入食用盐,浸泡10分钟
3.将泡好的桃子用你开水煮3分钟,再在锅中加入冰糖,使其完全融化
4.捞出,凉了再放至冰箱冷藏即可使用
如何清洗
食盐清洗法。先将桃子的表面沾湿,撒上细盐,然后来回均匀搓洗,最后用清水洗净即可。
小贴士
1.未成熟的桃子不能吃,容易腹痛
2.适量吃,切忌过量,易上火
3.桃子不可与甲鱼同食
4.糖尿病患者及血糖过高时应少食
这样的桃子做法简单健康,适合广大人群食用
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