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周末媳妇小露一手，焖饭最得意，网友：包菜饭，爱了爱了！
互联网时代，小伙伴们最爱的事情就把自己开心或喜欢的事分享到网上，小雨也常常在朋友圈和网友一起分享制作菜肴的心得，每当看到网友的点赞就特别满足和自豪。
周末孩子都去爷爷奶奶家了，所以这两天家里就剩了我们二人了，有点重温“二人世界”的感觉。
平时不太爱做饭的媳妇自告奋勇的说要给我露一手，做她的拿手菜。
当饭菜一上桌，我也是馋了，媳妇好久没做这饭菜了，还真有点馋了。晒朋友圈后，网友：包菜饭，爱了爱了！
虽然一饭一汤看起来好像过于简单，但料还是很足的，营养很全面。重要的是味道还不错哦！
一碗好吃的包菜饭，配上清淡爽口的丝瓜海蛏汤，可以说是绝配，没有比这更爽口的了，可以说是汤正饭香。
话不多说，下面我们就一起接着往下看看，许多网友说的这营养均衡的一餐到底是什么好吃的吧！
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1、海蛏丝瓜汤：海蛏无论是炒着吃或者煮汤都十分合适，煮汤的时候再加上鲜嫩的丝瓜味道会更好。
我家平时不爱喝肉汤，有在海边城市，所以家里煮的最多的就是这海蛏丝瓜汤了，煮好之后一人一碗，搭配上一份炒饭，越吃越香！
2、炒饭：炒饭看似简单，但其实很讲究火候和米饭的选用，炒出来的米饭颗粒分明是最好的。
这次的炒饭用了香菇、胡萝卜和包菜等食材，孩子很喜欢吃。吃炒饭就是要趁热吃才香，要是放凉了那味道可就成了天差地别了。
3、水果：饭后水果也必不可说，尤其是到了夏天，食材上的水果十分丰富。圣女果中含有丰富的维生素，再买上几个当季的桃子，一份简单却不失营养的水果拼盘就制作好啦。
4、炒饭小技巧：许多人炒饭的时候都是直接下锅炒，这样其实不对。告诉大家炒饭的一个小技巧，就是加的油一定要多，而且要先热油润锅，这样不容易出现米饭黏锅的情况，而且炒好的米饭味道更香哦。
5、海蛏丝瓜汤煮法：需要注意的只有两点，第一点就是要先将海蛏放到水里养一养，这样煮好的汤汁才没有沙子。
第二点就是丝瓜不要太早下锅，丝瓜比较易熟，煮太久口感就没那么好了。
好啦，以上就是这次和大家一起分享的我们周末的简单一餐了。不知道屏幕前的各位小伙伴看完之后觉得如何呢？要是感兴趣的话，也可以自己在家制作一份哦。
最后到了这里，就要和大家说再见了。屏幕前的小伙伴要是有什么疑问或者对文章内容有什么意见或建议的话，记得在评论区给小雨留言哦小雨看到大家的问题都会及时回复大家的。记得
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