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芒果属于热性食材。
芒果属于一种知名的热带瓜果，其性热，属于一种热性食材。其含大批的维生素A是瓜果中叫习见的，养分价格和口感都是瓜果中的佼佼者。
芒果是酸性仍旧碱性
芒果属于碱性食材。
判定食品的酸碱性不是从其口感和感官上来决意，而是含有钙、钠、镁的养分元素摄取人体后，最后代谢的产品呈碱性，芒果中就含有这些成份，故芒果属于碱性食材。
芒果虽好也弗成多吃，免得侵害身材强壮。提倡天天吃中袖珍芒果2~3个，中大型1个左右较佳，超大型的，设想芒之类的芒果，半个就能够了。
芒果中维生素A的含量高达38％，它能够推进眼内感光色素的产生，它是眼睛粘膜的定然物资，常吃芒果有很好的明目成果。此外芒果尚有减速朽迈和掩护脑神经的成果。
习见热性瓜果：石榴、山查、桃子、杨梅、木瓜、金橘、樱桃、青果、白果、李子、红毛丹等。
1，芒果弗成和大蒜、油炸食品等重口味食材一同食用，免得诱发发黄病。
2，饱饭后不宜食用芒果，免得过于饱腹，胀肚子。
3，未老练的芒果不宜食用，其常产生的白色汁液或许是过敏源。
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