天热没食欲,自制一杯味道酸甜的饮料,热量

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天热没食欲,自制一杯味道酸甜的饮料,热量低,好喝不贵,还好看我家的饮料从不叫外卖,自己在家做,花样多变,一分钟能做好几杯天热了,各种清凉的饮料估计是大家的最爱了。这种天气,就想喝点凉丝丝的饮料降降温。但饮料您是自己在家做,还是叫外卖?如果把几种食材想搭配,变成一杯让自己都感觉到喝一杯还想再来一杯的特饮?今天就教大家把饮料玩出新花样。就利用这个季节最常见也最好吃的水蜜桃。这个季节桃子,我们不用它来玩点花样真是可惜了。把桃子煮成酱,然后再搭配上气泡水,柠檬,冰块,饮乐多,就是这么简单!快点试试吧,让桃子的香气充满整个夏天,别错过与水蜜桃的“亲密的约会”!让这杯神仙饮品成为您的今夏最佳最爱吧~蜜桃酱的做法之前与大家分享过,桃子不必太甜,但它的外皮一定要红一点,皮不要丢,削下来先用水煮一下,煮出桃皮上的粉红色,然后再将切成小丁的桃肉加糖加煮,最后加柠檬汁即可,做法与其它果酱的过程无二样,在这里不再分享,您了解即可,下面分享饮料的做法:所用食材:桃子1个蜜桃酱2大勺冰块20粒养乐多1瓶柠檬3片桃味气泡水1瓶薄荷适量具体做法:1先取桃子洗净,桃子要硬一点的,皮削与不削都可,切成薄片,柠檬也切成薄片。2取之前煮好的蜜桃酱两大勺放在杯底,您可以用其它果酱代替,做成其它口味的汽泡特饮。3加入适量的冰块。在这里不建议妹子们喝太多过凉的饮品,一定要注意适量适度哦!4将切好的桃片,柠檬都放入杯中。再加入薄荷叶。5加入桃味气泡水。这个您可以选择零卡无糖的,也可以选择甜味的,根据个人喜好来就行。6然后加入养乐多,或者类似的优C等口感相同的饮料即可。注意,要想获得最佳口感,所放饮料都要提前放入冰箱中冰镇一下。美美的享用吧!怎么样,简单吧?一分钟能做好多杯,招待朋友,自己解馋,您想喝几杯都不用心疼,不用再叫外卖了!今天的分享您喜欢吗?我是苹果小厨,一个孩子的妈妈,除了每天工作,还每天下厨。如果您喜欢我的分享,可以

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