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现在正是杏子上市的季节，桃子也开始慢慢上市了，那么杏子和桃子能一起吃吗？
杏子和桃子能一起吃吗
建议少量一起吃。
1.杏子和桃子在营养成分上，都含有比较多的苹果酸、柠檬酸等营养成分，吃多了比较伤胃，因此一定要适量，一次吃杏子和桃子总量控制在3-5个以内。
2.而且杏子和桃子都是温性水果，一起吃多了还会增加体内燥热之气，不利于健康，少量食用的话产生的燥热之气身体很快就会调理回来。
杏子和桃子一起吃要注意什么
1.不宜空腹食用
杏子和桃子中的有机酸成分含量不低，如果空腹食用，酸性成分容易刺激胃酸分泌，导致胃酸过多，容易出现吐酸水、烧心、胃灼痛、溃疡等问题。
2.少量食用
杏子和桃子都是温性的，吃多了容易上火，而且吃多了也容易伤胃，因此最好还是控制少量食用比较好。
3.避免睡前食用
如果在晚上入睡前食用，由于入睡后胃部蠕动减少，桃子和杏子中的果胶和纤维素等就不容易被消化掉，引起胃胀、口臭等情况，还可能会影响睡眠。
杏子和什么不能一起吃
1.杏子性温，因此要尽量避免和温热性食物一起吃，以免引起上火。
2.不宜和富含蛋白质的食物一起吃。杏子中含有较多的鞣酸和果酸，和富含蛋白质的食物一起吃容易生成蛋白质沉淀，影响消化、降低营养。
3.杏子性温，味甘生津，和猪肉、鸭肉等生湿的食物一起吃，可能会导致体内湿热之气积聚，引起脾胃湿热，出现面部出油多、长痘、白带增多、胃胀等症状。
注意：其实杏子并没有绝对的相克食物，不要大量同食就好。
杏子上火吗
杏子吃多了会上火。
杏子性温，吃多了容易出现上火、长痘等情况。在崔禹锡《食经》中记载杏子：不可多食，生痈疖，伤筋骨。《本草衍义》中记载杏子：多致疮痈及上膈热。
