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石家庄自6月开始到现在7月底，主打的就是一个热。无论是干热，闷热都一点不含糊，对于庄里土著来说，35度都算凉快，38，9度习以为常，40度以上才算热。
不过，现代人有科技点出空调救自己的狗命，古人有没有这些，怎么避暑呢？
在古代，人们创造了多种方法来应对炎热的夏天。
以下是五种常见的方式：一种常见的方式是使用扇子来纳凉。这是古今通用的实用物品，古人制造的扇子多数是由竹子编制而成的，经济条件好的家庭还会购买用绢帛制成的扇子，这样摇动起来更加轻松。有的文人墨客还喜欢在扇子上写诗作画，为扇子增添了一份文化情趣。达官贵人们则享受着由佣人扇动的扇子带来的舒适凉爽。
另一种常见的方式是使用玉枕。玉石的性质凉爽，因此制成枕头的玉石可以有效消暑。在夏天的夜晚，枕着玉枕，可以感受到一股清凉的感觉。当然，用石头也行，只要能快速传导热量的东西都可以。
元朝时期，一种名为“冰酥”的饮品出现，它是现在冰激凌的雏形。冰酥是由雪或冰和鲜奶油混合制成的冷冻甜点。制作冰酥的方法是将鲜奶油与磨碎的冰块混合搅拌，使之凝结成冷冻状。这种甜点的口感细腻而凉爽。
冰酥的制作技术起初是从蒙古地区引进的，并在元朝时期得到了普及。当时的人们发现，使用牛奶或羊奶与冰块搅拌能够产生一种类似于今天冰淇淋的风味。元朝的帝王和富人们非常喜爱这种冷藏甜点，冰酥很快就成为当时的流行美食之一。
虽然元朝的冰酥与现代的冰激凌相比存在一些差别，但它们都有着凉爽和甜美的口感。元朝的人们通过制作冰酥来消暑降温，同时也享受到了一种独特的美味体验。可以说，冰酥的出现为后来冰激凌的发展奠定了基础，并在世界范围内推动了冷冻甜品的演变与创新。
饮品也是古人避暑的一个重要途径。在明清时期，冰镇饮品已经非常流行，可以在街巷的小贩那里买到。有些人还会在饮品中加入杨梅或桃子等水果，让饮品更加清凉可口。此外，伏日时期人们还流行喝莲子汤，这种汤有降温和清热的功效。
以上种种凉的物品可不是凭空产生的，对于有钱的王侯，这种凉来自于冬天采集的天然冰，并放到隔热空间，隔热的建筑中。不过即便如此，到了夏天还是会化掉三分之二。对于平民，则来自于硝石，一种多产于厕所，老墙根，畜生圈等聚集硝酸盐的石头(尿素化学反应后的产物)。将这种石头投入水中，会使得水降温甚至结冰。而且晒干结晶后可以重复使用。
古人还发明了一种类似于现代空调的建筑——自水亭。自水亭多建在水边，利用类似于水车的机制来推动扇轮，产生风力将凉气送入室内。同时，将池水运输到屋顶的水罐中，让水从房檐四周缓缓流下，形成人造瀑布，带来凉爽的氛围。有时候还会在自水亭中摆放鲜花，使空气中弥漫着花香。
最后，聪明的古人甚至发明了一种类似于现代的冰箱的冰鉴。冰鉴分为内外两层，外层放置冰块，内层用于放置果蔬。通过开有孔口的外壳，将冷气排出。
这种创造让人们能够保持食物的新鲜和凉爽。以上这些方法，都是古人在没有现代科技的情况下，智慧和勤劳的结晶。通过这些自然的方法，他们能够有效地应对夏日的酷热，使自己感到舒适和愉悦。
